Die Online-Yogastunden finden über die Plattform ZOOM statt. Alle Infos bekommst du nach der Anmeldung!
Online-Yoga macht Pause!
Bald gibt es wieder Yoga, bequem bei dir zuhause!
Hatha Yoga mit Vorübungen, Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Tiefenentspannung.
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