Yoga@Home Online

Im Herbst neue Termine!

Hatha Yoga sanft ONLINE

Yoga zuhause - Foto: Kirill Kedrinski / de.123rf.com

Die Yogaeinheit beinhalt Körperübungen, Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation aus dem Hatha Yoga und Kundalini Yoga. Besondere Aufmerksamkeit widmen wir dem Herzchakra!

Die Yogastunde findet über die Plattform ZOOM statt. Zugangsdaten und Anleitung bekommst du nach deiner Anmeldung!